极简主义生活方式是什么

极简并不是指吃饭只吃一个菜，舍不得花钱等，而是放弃无效的事情，最大限度利用自己的时间和精力，做一些有用的事，从而获得更大的快乐和幸福！

极简主义就是要通过砍掉生活中一些东西，来减少这些明显弊大于利的事情，从而改善你的生活，以下六个极简希望能给你启示！

1、欲望极简

了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。

把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上，比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。

2、精神极简

了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，比如画画、书法、钓鱼、跳舞等。然后充分学习、提高技能，不盲目浪费自己的时间与精力。

3、物质极简

将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书，不再穿的衣服，早先收到的各种礼物或装饰品。

明确自己的欲望和需求，不买不需要的物品。确有必要的物品，买最好的，充分使用它。

不囤东西，不用便宜货、次品。用布袋，代替塑料袋和纸袋。

用一支好用的钢笔，替代堆积如山的中性笔。

用瓷杯、钢杯代替纸杯。整合、精简电源线、充电设备。

不重复购买电子产品。

精简出门行头，只带“身手钥纸钱”。

4、信息极简

精简信息输入源头，减少使用社交网络、即时通讯。少看微博、朋友圈。

定期远离互联网、远离手机，避免信息骚扰。不关注与己无关的娱乐、社会新闻。

5、表达极简

写东西、说话，尽可能简单、直接、清楚。特别是中老年朋友容易唠叨、啰嗦，这时候更要减少自己的表达，不说废话，不该管的事不要管。

6、生活极简

慢生活，不做无效社交，坚持锻炼。

穿着简洁、不花哨，但一定要干净、舒适。

少吃含有添加剂的食品，喝白水和纯果汁，不喝添加了大量化学成分的碳酸饮料和果汁。

相信你看了这六点后会明白，随着你从生活中拿掉的东西越来越多，保留的越来越少，你会越来越清楚什么才是你真正在乎的。

当你找到你生活中真正重要的东西时，就活成了自在舒适的样子。

日本极简主义好干净的装修特点

极简装修是一种比较简单实用的装饰风格。在设计时，没有过多的装饰，简单舒适，每一样装修的材料都是用心挑选的，一个极简的设计就可以实现漂亮的效果，很受年轻人们的喜爱，那日本极简主义好干净的装修特点有哪些?今天我们就带大家来了解一下相关的知识。

一、日本极简主义好干净的装修特点

1、极简约装修，在空间色感的选择上，除了白色，都是色感相近的颜色。原木色的地板、墙柜搭配浅卡其色的布艺沙发，没有一丝色彩上的突兀感。范围给人非常简单、清爽的感觉。阳台边的大理石吧台，这个设计惊艳到小编，让这小小几平米的墙角摇身一变时尚吧台。

2、采用整体式墙柜，柜门一体没有分割，将整个空间的垂直感进行了一个小拉伸。地板的选择上，除了厨房和卫生间，其余全部采用木地板。客厅全部使用强化木地板，要是实木的话，那装修预算要爆了。但强化地板也表现出非常不错的装饰效果。

3、厨房的话，采用半开放式的设计，通过瓷砖起到一个很好的隔断效果。整体U型橱柜，让这个厨房的颜值蹭蹭往上涨。之所以做半开放式的厨房，也是为了引进更多的阳台采光，让室内不显得昏暗。这个冰箱的位置很皮，小编我很喜欢。

4、书房的布置也非常的简单，书桌+飘窗+置物架。置物架采用4横板的规格，采用铁艺架固定，这里就有一点的工业风的味道在里面。安静的环境，最适合阅读和办公了。

二、装修的风格有哪些

1、中式风格

中式属于传统装修风格，这类风格主打庄重、优雅，在装修过程中添加了木构架构屏风、隔扇等装饰。，采用对称的空间构图方式，色彩庄重，为用户打造出宁静雅致的氛围。

2、自然风格

自然风格装修是以接近大自然，回归自然为主，在装修时会选用木材、砖石、棉布等天然材料运用到室内设计中，特别适合用在户型比较大的空间，比如别墅等，备受人们喜爱。

3、复古风格

复古风与中式风有些类似，这种风格崇尚传统、怀念古老饰品，比较适合中老年人或者文艺人士居住。

4、现代简约风格

现代简约风格是目前房子效果装修中流行的一种。体现了简约而不失现代时尚的风格理念，主要以白色、浅色为主，注重细节。在满足人们的生活方式和需求的同时，还实现了人们自身品位及内涵。

5、乡村田园风格

田园风格主要运用石、藤、竹、布艺等天然材料，又结合室内绿化，打造出自然、简朴的田园风格。给人一种放松、自由，接近自然的感觉，特别适合年轻业主。

以上就是关于日本极简主义好干净的装修特点相关介绍，这种风格简单，舒适，没有过多的装饰，很受年轻人的喜爱，大家在进行装修时可以根据房屋的特点，进行风格选择，想了解更多关于家装类的精彩资讯，请继续关注。

日本极简生活家:留下真心喜欢的物品,就是幸福!

【绘里沙（日本超人气极简生活部落客）】留下真心喜欢的物品，就是幸福我第一次向往「一卡皮箱的生活」是国小时。我心想，如果可以把宝贝的物品全部收进一个行李箱，就能自由地游走世界各地。「长大后说不定会实现……」虽然我当时这么以为，事实上，过了二十岁之后，生活反而被大量物品包围。别说出国了，一年也不见得会去一次其他县市。这是因为大量的物品从物理层面、经济层面与心理层面，为我带来了沉重的负担。我深刻体会到必须有一些实际的行动才行，不能总想着「迟早有一天」，所以便开始一件一件地减少身边的物品。展开物品减量的生活后，一开始只是单纯地感觉到房间变干净了。当更进一步要精挑细选物品的阶段时，就必须面对内心深处的感觉，结果就是我了解了「生命中该重视的事物」。知道什么是「重要的」之后，就能挑选出「不重要的」事物了。毕竟，我们的时间、空间和金钱都有限，身边只留下重视的事物比较幸福。（编辑推荐：珍惜物品，不忘珍惜自己！衣橱医生：重点不是丢，而是知道为什么丢）「一卡皮箱的生活」不是目标，而是变得更幸福的方法之一。现在的我感到非常清爽。只要有心，带着一卡皮箱，就能去世界上任何一个地方。有人曾问我：「你的东西会这么少，是因为你对自己的东西没什么感情吧？」事实并不是如此，相反的，正因为我深爱着这些物品，才必须秉持着真挚的态度精挑细选，书中有许多我喜爱的与生活中不可欠缺的物品。每个人重视的东西不同，这个人的必需品，对另外一个人来说或许很没用，所以我们只能仰赖自己的判断。如果各位能从我的选物想法中获得灵感，磨练自己的「选物雷达」，并藉著这个机会、依照自己的情况认真看待身边物品，我会非常高兴。关于餐具有了饭碗和汤碗等不同尺寸的白色餐具，就不需要烦恼餐具的搭配。珍惜和这些餐具的缘分，选择留下「用得到的分量」就好。一个深锅就能煎、煮、炒、炸，其他用具也都兼具各种功能。厨房的流理台上没有沥碗架与三角厨余桶，也看不到任何一个调理用具，不仅视觉上很清爽，打扫起来也很轻松。（编辑推荐：断舍离的空间魔法！3个地方收干净空间感秒大n倍）我的三餐基本上是近来很喜欢的「冷饭」，搭配味噌汤与一道配菜。倾听身体的声音，不要吃「超出需求」的食物，正是保有身心健全的秘诀。多功能的用具和餐具，以及仅摄取身体所需的简单食量，让家事与身体都很轻松。【绘里沙（日本超人气极简生活部落客）】留下真心喜欢的物品，就是幸福我第一次向往「一卡皮箱的生活」是国小时。我心想，如果可以把宝贝的物品全部收进一个行李箱，就能自由地游走世界各地。「长大后说不定会实现……」虽然我当时这么以为，事实上，过了二十岁之后，生活反而被大量物品包围。别说出国了，一年也不见得会去一次其他县市。这是因为大量的物品从物理层面、经济层面与心理层面，为我带来了沉重的负担。我深刻体会到必须有一些实际的行动才行，不能总想着「迟早有一天」，所以便开始一件一件地减少身边的物品。展开物品减量的生活后，一开始只是单纯地感觉到房间变干净了。当更进一步要精挑细选物品的阶段时，就必须面对内心深处的感觉，结果就是我了解了「生命中该重视的事物」。知道什么是「重要的」之后，就能挑选出「不重要的」事物了。毕竟，我们的时间、空间和金钱都有限，身边只留下重视的事物比较幸福。（编辑推荐：珍惜物品，不忘珍惜自己！衣橱医生：重点不是丢，而是知道为什么丢）「一卡皮箱的生活」不是目标，而是变得更幸福的方法之一。现在的我感到非常清爽。只要有心，带着一卡皮箱，就能去世界上任何一个地方。有人曾问我：「你的东西会这么少，是因为你对自己的东西没什么感情吧？」事实并不是如此，相反的，正因为我深爱着这些物品，才必须秉持着真挚的态度精挑细选，书中有许多我喜爱的与生活中不可欠缺的物品。每个人重视的东西不同，这个人的必需品，对另外一个人来说或许很没用，所以我们只能仰赖自己的判断。如果各位能从我的选物想法中获得灵感，磨练自己的「选物雷达」，并藉著这个机会、依照自己的情况认真看待身边物品，我会非常高兴。关于餐具有了饭碗和汤碗等不同尺寸的白色餐具，就不需要烦恼餐具的搭配。珍惜和这些餐具的缘分，选择留下「用得到的分量」就好。一个深锅就能煎、煮、炒、炸，其他用具也都兼具各种功能。厨房的流理台上没有沥碗架与三角厨余桶，也看不到任何一个调理用具，不仅视觉上很清爽，打扫起来也很轻松。（编辑推荐：断舍离的空间魔法！3个地方收干净空间感秒大n倍）我的三餐基本上是近来很喜欢的「冷饭」，搭配味噌汤与一道配菜。倾听身体的声音，不要吃「超出需求」的食物，正是保有身心健全的秘诀。多功能的用具和餐具，以及仅摄取身体所需的简单食量，让家事与身体都很轻松。关于居住我会在这个客厅制作气球，为了能在必要时摊开所有物品，完全不摆放大型家具。要用电脑时，会站在白色层柜旁使用。我的房间只有3坪，床没有在睡时会折起来推到角落。窗户贴有雾面窗贴，在导入柔和光线之余，维持清爽的视觉效果。浴室里没有浴缸盖、椅子与水桶这类多余的物品。莲蓬头则换成能让淋浴更舒适的商品。（编辑推荐：浴室干净到绝对无垢无霉菌！家事断舍离教母曝5个秘诀）我家玄关的鞋柜，已经变成收纳工作用气球材料的场所，所以我规定自己只能在这里摆放一双鞋子，其他都收到收纳架下方。日常清洁会使用手作的除臭消毒喷雾与卫生纸，并会直接用手拿着清（较难清道的内侧或深处会带着塑胶手套），所以不需要马桶刷。我趁搬家时买了洗衣机收纳架，将洗手间与浴室用品都摆在这里。如此一来，客人也会用的洗手间就不用放置任何物品。只要在架子最上方的横杆挂置布巾，就能够遮蔽这一块。同仁与访客都会用到的洗手台，会尽量保持干净清爽。化妆水与牙膏的容器都贴上白色标签，让整体视觉效果更美观。（编辑推荐：每天2支牙刷X8分钟洗手台干净溜溜！）过去的爆量生活在我投入极简生活前，虽然也努力整理房间，却到处塞满了「以后可能会用到」而舍不得丢的东西。↓今只留下必要的物品，墙壁、地板与家电，都选择白色，打造出简约空间。在3坪＋收纳架的空间里，就收了我全部的东西与一套工作用具，由此可以看出东西真的很少。减量后的雪白房间，是块空白画布，无论什么样的梦想都能够描绘。本文摘自《简单生活的选物提案》／绘里沙（日本超人气极简生活部落客）／幸福文化

日本极简主义好干净啊日本极简装修特点

日本极简主义是近几年进入装修中的新风格方式，极简主义装修不是简单随意，而是更注重实用性，追求一种感官上的整洁。而且日本极简主义好干净，居住也会比较舒适，不会感觉很束缚，所以喜欢的人是越来越多了。接下来小编就为大家带来关于日本极简主义装修的相关介绍，一起来了解下吧。

一、日本极简主义好干净啊

1、色彩的黑白组合为主:极简约主义给人的感觉极其简单，但是安静和谐。因此，在颜色的活用上，不要选择太复杂的颜色，要尽量保持颜色的基本统一。整体以黑白为主，是客厅般宽敞的空间。客厅整体的设计就像艺术作品，用感性的表现手法接近自然，将抽象的空间概念融合到自然的纯粹和美丽之中。

2、家具与饰品的结合达到了协调的效果，家具的形状和饰品的外观都给人以神秘感。客厅的颜色以黑色和白色为主，以免其他颜色的东西多出现在这个客厅里。客厅整体的设计就像艺术作品，用感性的表现手法接近自然，将抽象的空间概念融合到自然的纯粹和美丽之中。

3、适当地加入金属元素33，360极简主义，必须有目的地进行内部材质的选择。许多内部风格不喜欢过重的金属味道，但在极简主义内部的情况下，可以有选择地加入金属元素。因为金属元素本身清洁清洁，可以很好地表现出极其简单主义的特性。你可以灵活运用金属饰品。

4、空间照明问题:周围空间的所有点不必充满亮度，而是太亮时空间没有主题和级别。因此，打开灯的方法，一定要碰到空间的重要部分，反弹的空间在数米以内不需要前灯。这个部分的点灯对象是主角，所以明亮就可以。亮灯是陈列空间主题使其亮灯，照亮周围的辅助空间。

二、日本极简主义装修特点

1、首先，设计元素被简化到其本质，强调元素的内在魅力，使作品简单。这里的设计元素可以具有民族、历史、文化和风格属性。因此，设计师需要高度概括、提炼、集中、构思和简化复杂设计元素的属性。室内空间让人们有更多的地方让眼球游走和放松。

2、其次，极简主义风格使用单一的颜色作为基本色调，如白色和浅黄色，给人一种纯粹而优雅的感觉，增加了房间的明亮气氛，使人容易产生乐观的感觉。也可以很好的烘托对比，调和明亮的色彩，产生很好的节奏感，就像一个干净的舞台，可以最大限度的展示品质、灯光、色彩活力。

3、简单的表现背景着色可以是简单的灰色、暖色，具有平坦的色彩，大面积的表面，清新，表面与表面的界面层次一致，家具应该统一完整，强调没有主光源，也可以使用多头DC霓虹灯，强调灯光衬托织物、雕塑、工艺品等陈设元素，营造情调。

以上就是由我们为大家带来的关于日本极简主义好干净的相关介绍。